Tutarken Mardin Kadın Doğum ve Çocuk hastalıkları Başhekimi Uz.Dr. Mehtap Bingül,hamile kadınların oruç tutarken dikkat etmeleri gereken hususları Gazetemiz Muhabiri Adnan Avuka´ya anlattı.
Son günlerde hamile olup hastalanan ve Mardin kadın doğum ve Çocuk hastanesine kaldırılan anne adayları ile ilgili hastane baştabibi Uz.Dr. Mehtap Bingül ile kadın hastalıkları uzmanı doktorlar bir araya gelerek, anne adayların oruç tutmasında çok dikkat edilmesi gereken bazı hususları ele aldılar.
Baştabip Bingül Mardin,de havaların sıcaklığı ve özellikle son günlerde şehir merkez ve ilçelerinde meydana gelen toz bulutlu havaların yer aldığı bu durum nedeniyle anne adayları,kalp hastaları ile astım hastalarının çok dikkat etmeleri gerektiğini belirterek mecburiyeti olmadıkça bu gibi havalarda çarşılarda gezilmemesi gerektiğini vurguladı.
Uz.Dr.Bingül ?Normalde insanlar açlığa uzun süre dayanılabilirken gebelikte bu süre daha kısadır bu yüzden beslenme gebelikte kritik bir öneme sahiptir. Gebelikte vücudun mineral, vitamin, protein ve enerji ihtiyacı artar. Gebelikte oruç tutmak sakıncalı mıdır?Gebenin oruç tutması bebeğin sağlıklı gelişimi ve kendi sağlığı açısından çeşitli riskler barındırmaktadır. Uzun saatler aç kalmak, özellikle kan şekerinin düşmesine bağlı yorgunluk, halsizlik, baş ağrısı, mide rahatsızlıkları, az idrara çıkma, kabızlık, ateş yükselmesi gibi sorunlara sebep olabilir.
Gebeliğin büyüme dönemlerinde oruç tutmuş olan annelerin biraz daha düşük ağırlıklı bebekler doğurdukları, ancak bunun istatistiksel bir anlamlılığının olmadığı bilinmektedir
Gebelikte özellikle yemek sonrası kan şekeri hızla yükselebileceği gibi gebelikte vücutta şeker kullanımının artması sonucunda açlık dönemlerinde daha çabuk düşebilir ve daha sık acıkılır. Bundan dolayı gebelerin öğün sayısını arttırarak küçük miktarlarda beslenmeleri önerilir. Bulantı ve kusma şikayeti olan gebelerin özellikle dikkat etmesi önerilir. Sahur ve iftar saatlerinde gereğinden fazla besini depolama çabası da anne adayında hazımsızlık, kilo artışı gibi şikayetlere neden olabilir. Oruç tutan gebelerin yetersiz sıvı alımına bağlı olarak idrar yolu enfeksiyonları, düşük doğum ağırlıklı bebekler, erken doğum gibi problemlere sebep olabilir. Özellikle akşam yenilen yemekler sindirim ve mide şikayetlerine sebep olur Gebelikte vücudun sıvı ihtiyacı artar. Bu nedenle gebelikte sıvı alımının da arttırılması gereklidir oruç tutan gebelerde özellikle sıcak günlerde su kaybı, normal kadınlara göre daha fazla artar. Yetersiz sıvı alımına bağlı olarak baygınlık hissi, baş dönmesi, ateş yükselmesi hatta bayılmalara sebep olabilir. Özellikle şeker hastalığı, gebelik şekeri, yüksek tansiyon, böbrek hastalığı, mide ülseri gibi sorunları olan gebelerin kendi ve bebeğinin sağlığı açısından hiçbir şekilde oruç tutmamaları önerilir.?şeklinde konuştu.
Bingül oruç tutan anne adaylarının en ufak baş dönmesi, bulantı ve daha önce olmayan değişimleri sezinledik anda bir kadın doğum uzmanına başvurmaları gerektiğini sözlerine ekledi.
Haber : Adnan Avuka